
Calentamiento VS Cardio VS Rutina
La mejor manera de tener una vida saludable y un buen acondicionamiento físico, es conocer nuestro cuerpo.
La mejor manera de tener una vida saludable y un buen acondicionamiento físico, es conocer nuestro cuerpo.
Tener ansiedad es algo con lo que vivimos muchas personas día a día, el cómo la manejamos, es la diferencia.
Sea cual sea tu realidad, la ropa que elegimos día a día habla más de nosotros mismos de lo que creemos
Las amigas necesarias en el hogar desde hace muchísimos años y sus propiedades.
The kind of training in which your body takes full advantage of everything you are.
El entrenamiento en el que tu cuerpo le saca provecho a todo lo que eres, ni más ni menos