ESP: El entrenamiento en el que tu cuerpo le saca provecho a todo lo que eres, ni más ni menos
ENG: The kind of training in which your body takes full advantage of everything you are.
Muchas personas tienen muy mal entendido que aplicar el ayuno intermitente tiene que ver directamente con bajar de peso. Aquí te contamos realmente de qué se trata esta “tendencia”.
